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  前期電子報
98年10月07日 發行 第 12 期 發行人:蘇銘宏
標題圖片生命教育
 
中廣專訪紀潔芳教授談災民心靈重建
                           日四技 資工系 楊永輝同學整理

  身體上的創傷容易痊癒,心靈上的傷痛卻難以撫平。在莫拉克颱風侵台後,南部受災同胞們籠罩在水災與土石流的陰霾下;每一場午後雷陣雨、入夜後悄無聲息的落雨、門外任何一點風吹草動,都足以引發災民心中可怕的記憶。八八水災至今已月餘,隨著事件的落幕,陰影也烙印災民心中,揮之不去。

如何在心靈上幫助這些災民

  第一,從在校學生的住家地址開始清查,整理出住在災區的學生,詢問了解是否家裡受到災害,主動關懷與了解,並適時給予幫助,而這部份各級學校已經開始進行了。至於地區性的災民,可從兩個層面來幫助他們:以一般性來講,未受過專業訓練的鄉親朋友,多半會主動關懷災區居民,以陪伴的心、溫暖的話語,陪他們度過難熬的時光,但有時也可能會引起一些激烈的反應和刺激,這時建議以安慰代替詢問,譬如「你好辛苦」,以自身經驗來安慰他們,或者引導受災民眾傾訴心中焦慮,如擔心未來如何等。在傾聽的過程中,若有你無法處理或是個案顯現出無法再生存下去的情況時,就須要專業力量介入。吳鳳技術學院的學生,若有無法走出傷痛或者有憂鬱傾向者,可以向學校輔導室(05-2267125轉輔導室)或者是紀潔芳教授(0937776965)尋求協助。如果是鄉親朋友們,也可以聯繫我們,受過訓練的專業人員將深入災區,進行持續、專業的幫助,除在資源上提供幫助外,更適度引導他們宣洩悲傷情緒,重新振作起來。

災民的情緒應該如何宣洩與引導

  有些人發洩情緒的方法是嚎啕大哭,但有些人卻是面無表情,一滴眼淚也沒掉。嚎啕大哭的人,我們需要去關懷,而沒落淚的人看似堅強,實則是把悲傷藏在心中,壓抑著痛苦,這種人同樣也非常需要我們照顧。舉一個案例,一個小孩的父親剛過世,小孩便跑去踢足球,這讓他的母親無法諒解,她罵小孩說:「你爸爸剛過世,你就跑去踢足球,有沒有良心啊!」這樣的對待,反倒會造成小孩心理上的二度傷害,其實他並不是很快樂地在踢球,而是一種情緒上的發洩,宣洩心中的悲傷。有孩子會去彈吉他,這也是一種宣洩悲傷的方式,當我們看到災民不是我們所預期的表現時,其實都應該要尊重、諒解,因為每個人表達悲傷的方式不相同。悲傷的情緒需要疏導,最重要的不可堵塞、封閉,譬如說親人過世了,便把親人所用的日用物、照片等全部收藏起來,因為看見了,會使家人傷心流淚,這其實就是一種堵塞的方式。其實可以轉換,嘗試著與他談心,聊聊親人的往事趣事,說說笑笑哭哭中,就是最好的疏導方式。

  秉持著人溺己溺、人飢己飢精神,人間處處有溫情。期盼吳鳳的學生們能夠體諒並且主動關心身邊需要幫助的人,讓世界充滿愛。

 
   
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